이슬람9 [라마단 체험기 11, 12일차] 기독교엔 십일조, 이슬람엔 자카트? 단식이 익숙해지는 게 아니구나 처음엔 만만하게 봤던 금식! 하루종일 단식하는 것도 아니고 저녁은 먹을 수 있는데 그쯤이야 라고 생각했습니다. 실제로 첫 일주일 정도는 배고픔을 느끼는 것도, 매일 입에 음식을 달고 살다가 참아야 되는 시간이 있는 것도 새롭게 느껴졌고, 내 건강과 좋은 생활습관, 다이어트를 위한 일이라는 생각에 견딜만했던 것이죠. 매일매일 라마단에 대해서 조금씩 배우고, 무슬림인 남자친구에 대해서 알아가는 것도 재밌었구요. 그런데 어제와 오늘은 위기였던 것 같아요. 새벽 4시쯤 밥을 먹고 12시쯤까지는 괜찮았지만, 그 후 밥을 먹을 수 있는 7시까지 기다리는데 힘이 쭉쭉 빠지는 게 무언가를 할 의욕이 확 떨어지더라구요. 에어비앤비 체크아웃날이어서 청소만 하러 갔다와서는 밥먹는 시간까지 하루.. 2022. 4. 15. [라마단 체험기 9,10일차] 라마단에 먹는 음식들 라마단에 먹는 음식들 저번 주말엔 남자친구가 직접 요리를 해주었습니다. 주변 동료들에게도 인정 받는 요리실력의 남자친구여서 자신있게 요리를 해준다고 했는데, 사실 결과는 전체적으로 짰습니다. 하하. 그 이유는 낯선 주방에서 부족한 재료로 만든 탓도 있겠지만, 무엇보다도 해가 지기 전에는 금식이기 때문에 간을 못 보면서 요리를 한 게 제일 큰 이유인 것 같습니다. 그래도 열심히 만들어준 음식에 정성이 느껴졌습니다. 촐라보나(콩요리), 찔라삐(꽈배기같은?), 튀김류로 삐아지(양파), 알루르쪼쁘(감자), 베구니(가지), 소면으로 강황가루, 계란 등을 넣고 볶은 볶음면 등이 있었습니다. 저녁 식사를 하기 전에는 긴 시간 참다가 갑자기 먹어서 위가 놀라지 않도록 물과 대추야자를 먼저 먹어줍니다. 그리고 하나하나 .. 2022. 4. 13. [라마단 체험기 2일차] 역시 굶는 건 쉽지 않네요 저녁 폭식.. ! 감사함과 절제 무슬림인 남자친구가 라마단을 하는 이유를 알고 있냐고 물어봐서 1탄에서 말씀드렸던 해이해진 신앙생활의 회복과 공동체의식 고취인 것으로 알고 있다고 했더니 다른 이유들을 더 설명해주었습니다. 비단 신앙생활에 국한되지 않고 흡연, 음주 등 나쁜 습관들까지 한달여간의 기간동안 절제하면서 고칠 수 있도록 하는 의미가 있다고 하더라구요. 저는 비흡연자이고, 술도 거의 마시지 않지만 최근에 유튜브에 너무 중독되버려서 스마트폰 사용시간이 지나치게 많아진 부분을 이 기간을 통해 고치고 싶다는 생각이 들었습니다. 알고리즘에 따라 추천해주는 영상들을 보다보면 시간가는줄 모르는데 그러다가 오늘 할 일도 내일로 미루고 마는 경우가 있었고, 눈에도 안 좋은 영향을 끼치는 것 같아요. 저도 이 기간동안에는 우선순위.. 2022. 4. 4. [라마단 체험기 1일차] 한달동안 해뜨는 시간엔 금식?! 라마단을 계기로 생활습관을 바꿔보자 라마단이란? 라마단은 아랍어로 ‘더운 달’이라는 뜻으로, 이슬람력(曆)에서의 9번째 달을 말하는데, 이슬람에서는 9월을 이 내려진 신성한 달로 여기고, 이 한 달의 기간 동안 일출에서 일몰까지 매일 의무적으로 단식을 합니다. 즉, 해가 떠 있는 낮 시간에는 물을 포함하여 음식을 전혀 입에 대지 않다가 해가 지고 나서야 먹을 수 있게 됩니다. 전 세계 30여 이슬람국가와 그 밖의 나라에 거주하는 8억 이슬람교도들은 이 기간 중 하루에 3번 또는 5번 성지 메카나 메디아를 향하여 기도하고 철저히 절제된 생활을 하면서 평소에 헤이해졌던 마음을 다잡는다고 하네요. 라마단 첫 날 이슬람력은 천문학적 계산과 함께 달의 모양을 기준으로 계산되는데, 이슬람 율법 에 따라 새로운 달을.. 2022. 4. 3. 이전 1 2 3 다음
