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새해에 좋은 습관을 만들고 싶다면? [슈퍼해빗] 이대로만 따라해보세요! 새해의 에너지 모두 새해 목표 정하셨나요? 새해에는 많은 분들이 보다 나은 한 해를 보내기 위해 각자 작고 큰 목표들을 정하시는데요. 아마 그 중 대부분이 책읽기, 다이어트, 운동하기, 영어공부 등등일 거 같아요. 저도 올해 목표는 다이어트와 시간관리 마스터하기(알차게 시간을 쓰게 되기 위해)로 정했어요. 저는 ENFP라서 계획을 세우고 꾸준히 실천해나가는 게 매우 약한 타입이에요. 그래서 계획을 따로 세우지 않고도 좋은 습관을 체화해서 계속 하도록 만들려고, 도서관에 가서 관련 책들을 두 권 빌려왔는데요. 그 중 한 권이 이 [슈퍼 해빗]이라는 책입니다! 이 책이 말하는 습관을 설계하기 위한 첫 번째 TIP이 "새로운 시작"이더라구요. 새해, 혹은 새 학기, 새 직장 등등 새로운 시작은 마음을 다시 다.. 2023. 1. 30.
잠실 롯데백화점 푸드코트 샐러드 추천! 다이어트 중 반가운💕 다이어트 중 친구 만날 땐 푸드코트 샐러드! 사실 전 요즘 닥터디엣이라는 단백질쉐이크 다이어트를 하고 있는데요. 5일동안 간헐적 단식(아침은 패쓰, 하루 중 8시간 동안에만 식사)을 겸하면서 두 끼를 단백질 쉐이크를 먹는 거예요. 그래서 5일동안은 약속을 잡지 않았는데, 다이어트 2일째에 남자친구랑은 안 만날 수가 없어서 쉐이크를 가지고 나갔다가 두통이 지속되서 남친의 샐러드라도 먹으라는 유혹에 넘어가버렸습니다. 샐러드 먹으니까 진짜 두통이 사라지긴 했어요 ㅋㅋㅋㅋ 지하 1층 롯데백화점 입구로 들어가면 가운데 과일 코너가 있고, 푸드코트가 이어지는데요. 샐러드 파는 곳은 몇 군데 있었지만 그 중에 비쥬얼적으로 가장 끌렸던 마스터키친의 샐러드를 먹게 되었어요! 과일코너 지나서 더 들어가면 보입니다! 가격은.. 2023. 1. 29.
미사센텀비즈 “하남돈까스” 제육이랑 김치나베도 맛있다구???! 돈까스김치나베계의 찍먹 탕수육도 찍먹파인 제가 유일하게 눅눅해도 잘 먹는 것이 돈까스김치나베였는데요. 이번에 제 생각이 바뀌었습니다. 나베국물을 쫙 빨아들여 눅눅한 맛으로 먹는다고 생각했던 돈까스김치나베가, 돈까스와 김치나베가 따로 나와서 그때그때 담가먹으면 더 맛있다는 걸 알게 되었거든요. 보통 돈까스를 넣어서 끓여나오는 돈까스김치나베들과 다르게 하남돈까스에서는 따로 나오더라구요. 따로 나와서 일반 김치찌개 같을 거 같았는데, 그것도 아니고 약간 달달한 것이 딱 김치나베 간이었어요! 게다가 안에 얇은 냉삼?도 들어 있어서 고기는 진짜 원없이 먹을 수 있는듯! 돈까스 고기도 꽤 두꺼워서 김치나베에 담갔다가 먹어도 고기씹는맛이 일품입니다👍👍👍원래는 돈까스김치나베를 먹으러 슈가네돈카츠까지 갔었는데 앞으론 여.. 2023. 1. 26.
송파 유일의 비건 레스토랑 [루티드] 다녀온 솔직후기! 관광특구에서 유일한 비건 레스토랑 송파구가 관광특구인 거 알고 계셨나요~? 잠실만 가도 외국인들이 정말 많잖아요~ 저도 에어비앤비 한 곳을 운영하고 있는지라 한국으로 혹은 거주하면서 서울로 여행온 외국 게스트들을 맞이하는데요. 가끔 이슬람이나 비건 게스트일 경우, 할랄레스토랑이나 비건 레스토랑을 추천해달라고 하는 경우가 있어요. 그런데 안타깝게도 할랄인증을 받은 레스토랑도 한 곳도 없을 뿐 아니라 비건 레스토랑 또한 없었어요. 할랄은 질랄브로스였나 거기가 정식 인증은 받지 않았지만 할랄푸드레스토랑으로 영업을 하고 있는 정도. 그래서 다들 잠실에 묵으면서도 이태원으로 향하더라구요😢 개인적으로는 “츠쿠모”라는 제가 포스팅했던 갈치덮밥 맛집을 추천하고 있습니다 방이동 [츠쿠모] 가시 없는 갈치덮밥 웨이팅 없이.. 2023. 1. 20.

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